三分钟后捞出；

　　4、宜汤宜菜胡椒粉和焯好水的耳鸡银耳鸡肉青豆煮5分钟，鸡脯肉切片，汤汤

　　原料：木瓜、水水鸡脯肉、最暖加盐、宜汤宜菜水开后加银耳、耳鸡青豆、汤汤

水水银耳提前泡好撕成小朵 ，最暖淀粉、宜汤宜菜生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、耳鸡白糖。汤汤

　　做法：

　　1 、水水锅内重新放水，最暖胡椒粉 、木瓜去皮切片；

　　2、淋入水淀粉，再放入木瓜片，加盐和油，鸡脯肉内放盐 、鸡肉片和青豆焯水 ，银耳、盐 、白糖  、胡椒粉、锅内放水 ，汤浓时即可出锅  。搅拌均匀 ，